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YAT
Bloom.
YAT Bloom est un programme collectif en ligne de 12 semaines destiné aux femmes qui souhaitent retrouver une routine sportive, tonifier leur corps et progresser dans un environnement motivant et bienveillant.
- 12 semaines
- 2 lives / semaine
- Replays
- WhatsApp privé
- Groupe limité
Depuis chez vous,
ensemble.
Deux fois par semaine, vous participez à une séance en direct, encadrée et accessible depuis chez vous. Les exercices sont expliqués avec précision et des adaptations sont proposées selon votre niveau.
Vous avancez aux côtés d'un groupe limité de femmes, tout en bénéficiant de replays, d'un espace WhatsApp privé et de supports conçus pour vous aider à rester engagée pendant toute la durée du programme.
2 séances en direct
Chaque semaine, des séances encadrées et accessibles depuis chez vous.
Des replays
Pour rattraper une séance ou la refaire à votre rythme.
Un espace WhatsApp privé
Un suivi collectif pour rester motivée et engagée entre les séances.
Un groupe limité
Des adaptations selon votre niveau, au sein d'un groupe féminin et bienveillant.
YAT Bloom, c'est bien plus que des séances en ligne : c'est un rendez-vous régulier avec vous-même, votre énergie et votre progression.
Prête à révéler
votre force ?
Réservez votre échange découverte et construisons ensemble l'accompagnement qui vous ressemble.